CLUB DE LECTURA

Amigos en las altas esferas

TELECENTRE NAVEGAR

Inici

TANCAT

Festiu

NOU TALLER MINDFULNESS

Amb l’objectiu de donar resposta a les peticions dels usuaris, el proper dissabte 23 de gener es torna a iniciar el curs de Mindfulness.
Mindfulness o Atenció Plena significa prestar atenció de manera conscient a l’experiència del moment present amb interès, curiositat i acceptació.

L’atenció plena ajuda a recuperar l’equilibri intern, atenent de forma integral als aspectes de la persona; cos, ment i esperit. Practicant l’atenció plena es desenvolupa una major capacitat de discerniment i de compassió. La pràctica d’aquesta atenció obre la porta cap a noves possibilitats, convida a viure una vida de manera plena i en el present.

Es cerca arribar a un estat profund de consciència en el procés i per això s’utilitzen diversos exercicis. S’intenta aconseguir mitjançant una consciència relaxada i no assenyada dels pensaments, sensacions i emocions. És una atenció plena al moment present i res més.

Inici: 23 de gener

Més informació:

CENTRE FLASSADERS.

C/ Ferreria, 10. 07002 Palma.

Tel. 971 21 40 27

flassadersadmin@palma.es

RECORDATORI: TALLER D’AUTODEFENSA PER A DONES WENDO

El proper dia 22 s’inicia el taller d’autodefensa al centre Flassaders:

Curs d’autodefensa per a dones WENDO
Divendres  22 de gener al 19 de febrer 18:00 a 20:00h

Més informació:

CENTRE FLASSADERS.

C/ Ferreria, 10. 07002 Palma.

Tel. 971 21 40 27

flassadersadmin@palma.es

TELECENTRE APRENDRE A APRENDRE

Inici

TALLER LLET VEGETAL

Inici

RACÓ D’ ALLETAMENT MATERN

Un racó lluminós i agradable a la ludoteca per a poder alletar els nadons còmodament.
De dilluns a divendres de 9 a 21h i els dissabtes de 10 a 14 h.
Si la ludoteca està tancada s’ha de demanar la clau a la recepció del Centre Flassaders.
Per a més informació 971 214 027 o a la pàgina www.flassaders.org

TELECENTRE: ESPAI OBERT DE FORMACIÓ I AUTOFORMACIÓ

El Telecentre és un espai de la Fundació IBIT. Actualment disposem d’un espai obert i gratuït per a la formació i autoformació TIC. En aquest espai, s’imparteixen classes d’iniciació a la informàtica, aprendre a navegar per Internet, gestionar un Correu Electrònic o aprendre a escriure mitjançant el Processador de Textos. A part de les classes específiques, disposem d’unes hores en què  podeu venir a practicar les activitats de classe. En el temps pràctic, es poden realitzar fitxes per treballar conceptes explicats a classe. També hi ha un professor de suport per al que necessitin els alumnes o per a solucionar qualsevol dubte.

Horari del Telecentre de dilluns a divendres de 9:00 a 14:00h i de 15:00 a 18:00h

ESPAI DE JOC

Recordem que al centre disposeu d’espai de joc.

Què és l’ Espai de joc per a famílies?
Un espai per al joc i la trobada dels infants de 0 a 6 anys i també dels pares i mares.
A la ludoteca trobareu una selecció de jocs i joguines per a infants de diferents edats. I per als més petits: apilables, encaixos, jocs de formes i colors, arrossegalls…


Horari d’obertura
De dilluns a divendres de 9 a 15:30 h.

Com accedir-hi
Els infants han d’estar acompanyats de manera permanent per una persona adulta, que se’n faci responsable en tot moment.La primera vegada que s’accedeix al servei s’ha d’emplenar un formulari d’inscripció. En posteriors ocasions només cal comunicar al personal de recepció l’ús de la ludoteca a efectes estadístics


No cal reserva prèvia.


Què més cal saber?
Si la ludoteca està tancada s’ha de demanar la clau a la recepció del Centre Flassaders.
Els cotxets de nadons així com tricicles d’infants, patinets… s’han de deixar als espais habilitats.
El personal del Centre Flassaders facilitarà dispositius de seguretat per al cotxets.
En cas necessari disposeu d’un escalfa biberons i potitos a la recepció del Centre (demaneu informació).
Per motius d’higiene no es permesa la ingesta de menjar a la ludoteca ni deixar els bolquers a les papereres: el Centre Flassaders disposa d’espais per a poder berenar i dipòsits per a bolquers al bany de la planta baixa.