{"id":19259,"date":"2025-03-18T12:42:31","date_gmt":"2025-03-18T11:42:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flassaders.org\/?post_type=mec-events&#038;p=19259"},"modified":"2026-03-16T11:47:42","modified_gmt":"2026-03-16T10:47:42","slug":"pausa-autocuidado","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/eventos\/pausa-autocuidado\/","title":{"rendered":"ESPACIO DE AUTOCUIDADO: UNA PAUSA PARA CUIDARNOS &#8211; COMPLETO"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\">Taller pr\u00e1ctico en el cual, mediante t\u00e9cnicas diversas de relajaci\u00f3n corporal, respiraci\u00f3n, automasaje, escucha de m\u00fasica, baile suave, nos desconectaremos del exterior para despu\u00e9s reconectar con energ\u00eda renovada.<br \/>\nEl taller ofrece un espacio seguro para la exploraci\u00f3n sensorial, para las personas sobre las cuales, muy a menudo, recaen los trabajos de cuidado. Se explorar\u00e1 la percepci\u00f3n y el ruido mental que generan nuestras actividades cotidianas, buscando v\u00edas de liberaci\u00f3n de las tensiones y el cansancio con pr\u00e1cticas corporales sencillas, cuestionando las propias din\u00e1micas de productividad constante de nuestro sistema.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><em><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\">*Se trata de un taller de experimentaci\u00f3n sensorial, en ning\u00fan caso es un espacio terap\u00e9utico. Se recomienda llevar ropa c\u00f3moda y agua. <\/span><\/em><\/p>\n<p class=\"p1\"><em><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\">*Espacio no mixto al cual pueden acceder mujeres y otras identidades no normativas.<\/span><\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\"><strong>Viernes, del 3 de octubre al 26 de junio, de 10:00h a 11:00h<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\"><strong>Actividad gratuita<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Taller pr\u00e1ctico en el cual, mediante t\u00e9cnicas diversas de relajaci\u00f3n corporal, respiraci\u00f3n, automasaje, escucha de m\u00fasica, baile suave, nos desconectaremos del exterior para despu\u00e9s reconectar con energ\u00eda renovada. El taller ofrece un espacio seguro para la exploraci\u00f3n sensorial, para las personas sobre las cuales, muy a menudo, recaen los trabajos de cuidado. Se explorar\u00e1 la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"mec_category":[277],"class_list":["post-19259","mec-events","type-mec-events","status-publish","hentry","mec_category-actividades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events\/19259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mec-events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19259"},{"taxonomy":"mec_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec_category?post=19259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}