{"id":20836,"date":"2026-06-05T10:45:30","date_gmt":"2026-06-05T08:45:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flassaders.org\/?post_type=mec-events&#038;p=20836"},"modified":"2026-09-07T14:27:08","modified_gmt":"2026-09-07T12:27:08","slug":"sueno-ritmos-biologicos","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/eventos\/sueno-ritmos-biologicos\/","title":{"rendered":"PONENCIA: EL SUE\u00d1O Y LOS RITMOS BIOL\u00d3GICOS"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\">Charla divulgativa para conocer c\u00f3mo funciona el sue\u00f1o y los ritmos biol\u00f3gicos que regulan nuestro organismo. Las personas participantes descubrir\u00e1n el papel del cerebro durante el sue\u00f1o, los ritmos circadianos y la melatonina, as\u00ed como h\u00e1bitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del descanso. Una sesi\u00f3n pr\u00e1ctica y accesible con recomendaciones f\u00e1ciles de aplicar en el d\u00eda a d\u00eda.<\/span><\/p>\n<p><strong><strong><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt;\">Fecha: <\/span><\/strong><\/strong><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt;\">Lunes, 21 de septiembre de 2026<\/span><\/p>\n<p><strong><strong><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt;\">Horario:<\/span><\/strong><\/strong><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt;\"> 17:30h &#8211; 19:00h<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\"><strong>Ponencia a cargo de la Dra. Celia Garau Garcia<\/strong>, doctora en Biolog\u00eda, profesora de Fisiolog\u00eda de la UIB e investigadora en neurociencia, con una destacada trayectoria en el estudio de los mecanismos neuronales que regulan el funcionamiento del cerebro. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><strong><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt;\">Activitat gratuita<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Charla divulgativa para conocer c\u00f3mo funciona el sue\u00f1o y los ritmos biol\u00f3gicos que regulan nuestro organismo. Las personas participantes descubrir\u00e1n el papel del cerebro durante el sue\u00f1o, los ritmos circadianos y la melatonina, as\u00ed como h\u00e1bitos cotidianos que pueden ayudar a mejorar la calidad del descanso. Una sesi\u00f3n pr\u00e1ctica y accesible con recomendaciones f\u00e1ciles de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"mec_category":[277],"class_list":["post-20836","mec-events","type-mec-events","status-publish","hentry","mec_category-actividades"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events\/20836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mec-events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20836"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20836"},{"taxonomy":"mec_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec_category?post=20836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}