{"id":20846,"date":"2026-06-12T13:31:43","date_gmt":"2026-06-12T11:31:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flassaders.org\/?post_type=mec-events&#038;p=20846"},"modified":"2026-06-12T13:39:17","modified_gmt":"2026-06-12T11:39:17","slug":"relajacion-bienestar_verano26","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/eventos\/relajacion-bienestar_verano26\/","title":{"rendered":"C\u00c1PSULA DE VERANO: RELAJACI\u00d3N Y BIENESTAR"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\">C\u00e1psula de verano centrada en el bienestar personal, orientada a mejorar la salud f\u00edsica y mental y a incorporar h\u00e1bitos de autocuidado. A trav\u00e9s de diferentes t\u00e9cnicas corporales y mentales, se propone un espacio para reducir tensiones, favorecer la calma y reconectar con el propio cuerpo. La propuesta integra relajaci\u00f3n, respiraci\u00f3n y movimiento consciente como herramientas b\u00e1sicas para el bienestar cotidiano, generando un espacio accesible y pr\u00e1ctico para la desconexi\u00f3n y el equilibrio personal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\"><b>Martes y jueves semanal: del 04 al 20 de agosto<br \/>\nHorario: 9:30 a 11:30 h<br \/>\nTallerista: Magda G\u00f3mez<br \/>\n<\/b><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Muli; font-size: 14pt; font-weight: normal;\"><strong>Actividad gratuita<\/strong><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00e1psula de verano centrada en el bienestar personal, orientada a mejorar la salud f\u00edsica y mental y a incorporar h\u00e1bitos de autocuidado. A trav\u00e9s de diferentes t\u00e9cnicas corporales y mentales, se propone un espacio para reducir tensiones, favorecer la calma y reconectar con el propio cuerpo. La propuesta integra relajaci\u00f3n, respiraci\u00f3n y movimiento consciente como [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"mec_category":[277,282],"class_list":["post-20846","mec-events","type-mec-events","status-publish","hentry","mec_category-actividades","mec_category-espacio-salud-y-bienestar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events\/20846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mec-events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20846"},{"taxonomy":"mec_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flassaders.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/mec_category?post=20846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}