ESTIRAMIENTOS: FLEXIBILIDAD Y CONCIENCIA CORPORAL – COMPLETO

Taller en cual aprenderemos estiramientos para disminuir las molestias musculares y articulares y técnicas de relajación para reducir los niveles de estrés y de ansiedad. Descubriremos técnicas y ejercicios sencillos para respirar de manera adecuada e incorporarlo en tu vida cotidiana.

Los jueves de abril, mayo y junio, de 9:00h a 10:00h

Precio:
– Tarifa individual: 33€
– Tarifa reducida: 24,75€