INICIACIÓN AL MINDFULNESS

Una práctica para mejorar y desarrollar la atención plena, reducir el malestar e incrementar la capacidad por lidiar con la complejidad de nuestro día a día. Consigue un estado profundo de conciencia. Para y observa.

Sábados quincenales:

• Octubre: 3, 17 y 31
• Noviembre: 14 y 28
• Diciembre: 12

Horario: de 10:00h a 12:00h

Precio otoño
– Tarifa individual: 36€
– Tarifa reducida: 27€