INICIACIÓ AL MINDFULNESS

Una pràctica per millorar i desenvolupar l’atenció plena, reduir el malestar i incrementar la capacitat per lidiar amb la complexitat del nostre dia a dia. Aconsegueix un estat profund de consciència. Para i observa.

Dissabtes quinzenals:

• Octubre: 3, 17 i 31
• Novembre: 14 i 28
• Decembre: 12

Horari: de 10.00h a 12.00h

Preu tardor
– Tarifa individual: 36€
– Tarifa reduïda: 27€