INICIACIÓ AL MINDFULNESS

Una pràctica per millorar i desenvolupar l’atenció plena, reduir el malestar i incrementar la capacitat per lidiar amb la complexitat del nostre dia a dia. Aconsegueix un estat profund de consciència. Para i observa.

Dissabtes quinzenals, 4 i 18 de juliol / 5 i 19 de setembre. Horari: de 10.00h a 12.00h

Preu estiu
– Tarifa individual: 24€
– Tarifa reduïda: 18€