TXI-KUNG

El Txi-kung és una pràctica d’origen xinès que, estant drets, combina moviments suaus, exercicis de respiració i meditació per a conrear l’energia vital. Els seus objectius principals són la millora del benestar físic, mental i energètic, l’enfortiment del cos, la tonificació de músculs i la millora de la flexibilitat, així com la reducció de l’estrès i l’augment de la concentració.

Dimecres setmanal: De l’1 d’octubre de 2025 al 17 de juny de 2026

Grup 01: de 16:00h a 17:00h