Events

Anualment Mensualment Setmanalment Diàriament Llista
abril 2024

NEURONES EN ACTIU

Entrenament de la memòria i estimulació cognitiva. Aprendràs estratègies que et permetran compensar els efectes de les pèrdues de memòria. Gaudeix d’un aprenentatge actiu amb dinàmiques i exercicis diversos. Els dimarts d’abril, maig i juny Grup 01:  De 9.30h a 10.30h Grup 02: De 10.30h a 11.30h Grup 03: De 17.00h a 18.00h Grup 04: […]
02 abr. - 25 juny
09:30 - 19:00

INTRODUCCIÓ AL MÒBIL

Taller dirigit a totes les persones interessades en aprendre el funcionament del mòbil i es desenvolupen en el seu maneig emprant les aplicacions bàsiques útils en el seu dia a dia i afegint-ne de noves. La metodologia per aquest taller consisteix, mitjançant la projecció del mòbil, i una combinació de teoria i pràctica, es mostra […]
02 abr. - 25 juny
12:00 - 18:00

PILATES

TALLERS D’INSCRIPCIÓ ANUAL – Primera convocatòria: tardor 2023 Exercicis dissenyats per estirar, enfortir i equilibrar el cos. Una pràctica sistemàtica que, juntament amb patrons de respiració, constitueix un important complement a la pràctica esportiva i a la rehabilitació física. Grup 01: Els dilluns d’abril, maig i juny, de 9.00h a 10.00h | Preu: Tarifa individual: 36€ […]
03 abr. - 27 juny
Activitat de tot el dia

INFORMÀTICA BÀSICA

Taller dirigit a totes les persones interessades en aprendre com utilitzar un ordinador des de zero. Coneixerem com crear una carpeta, interaccionar amb l’ordinador, accedir a Internet i molt més! La metodologia per aquest taller consisteix en una combinació de teoria i pràctica, en la qual es tindrà el primer contacte amb l’ordinador, maneig del […]
03 abr. - 28 juny
09:30 - 18:00

RECUPERACIÓ DEL SÒL PELVIÀ

TALLERS D’INSCRIPCIÓ ANUAL – Primera convocatòria: tardor 2023 Taller per a prendre consciència del propi to, força, coordinació i sensibilitat de la musculatura profunda de la cavitat pelviana, la vagina i múscul elevador de l’anus. S’integraran exercicis i hàbits saludables per prevenir i/o recuperar possibles disfuncions del sòl pelvià, zona lumbar i abdominal. També aprendrem a […]
03 abr. - 05 juny
16:00 - 17:00

IOGA

TALLERS D’INSCRIPCIÓ ANUAL – Primera convocatòria: tardor 2023 La pràctica del ioga condueix a treballar l’equilibri integral de la persona. Cos, ment i ànima flueixen conjuntament a un ritme natural. Una pràctica que ens ensenya a estimar més el procés que el resultat. Grup 01: Els dimecres d’abril, maig i juny, de 17.00 a 18.00h Grup […]
03 abr. - 05 juny
17:00 - 19:00

MOVIMENT I ANATOMIA

Taller trimestral en el qual es farà exercici físic estudiant l’anatomia bàsica del cos. S’activarà el sistema locomotor i cognitiu i s’analitzarà l’anatomia per millorar la consciència corporal i tècniques de moviment, amb la finalitat d’evitar lesions i cercar la manera més eficaç de moure’ns. Els dijous d’abril, maig i juny, de 9.00h a 10.00h […]
04 abr. - 27 juny
09:00 - 10:00

MOU-TE AMB LA MÚSICA

TALLERS D’INSCRIPCIÓ ANUAL – Primera convocatòria: tardor 2023 Exercicis físics destinats a fomentar l’envelliment actiu. Amb la combinació del cos, la música i les nocions de diferents estils de danses aprendràs a gaudir del ball. Els dijous d’abril, maig i juny, de 10.00h a 11.00h Preu: – Tarifa individual: 33€ – Tarifa reduïda: 24’75€
04 abr. - 27 juny
10:00 - 11:00

INICIACIÓ AL TEATRE II – COMPLET

Un primer apropament pràctic al teatre: es tracta d’un espai d’expressió corporal i experimentació col·lectiva com a eina per a la socialització i l’empoderament.  En cap cas es tracta d’un espai terapèutic ni professionalitzat, sinó un taller per a explorar el goig, la confiança i l’esbarjo de forma col·lectiva. Pensat per a dones i altres […]
05 abr. - 28 juny
18:00 - 20:00

MOU COSSOS – MOU OSSOS

TALLERS D’INSCRIPCIÓ ANUAL – Primera convocatòria: tardor 2023 Exercicis per potenciar uns hàbits saludables i d’envelliment actiu. Dinàmiques essencials per posar en pràctica la resistència, l’equilibri i la flexibilitat. Aprofita els nombrosos beneficis que aporta l’activitat física a la ment i al cos. Grup 01:  Dilluns d’abril, maig i juny, de 10.00 a 11.00 h | […]
08 abr. - 19 juny
10:00 - 11:00

INICIACIÓ AL DIBUIX

Taller pràctic per iniciar-se a la tècnica del dibuix amb llapis i carbonet. Es prioritzarà l’experiència i el plaer de dibuixar, de fer amb les mans, per sobre dels resultats finals. El taller ens apropa al dibuix com a una eina d’observació de la realitat propera i no només com un mitjà per reproduir-la o […]
08 abr. - 17 juny
17:00 - 19:00

IOGA PER A FAMÍLIES

TALLERS D’INSCRIPCIÓ ANUAL – Primera convocatòria: tardor 2023 Un taller que convida a conèixer, sentir, gaudir i compartir en família. A través d’exercicis de respiració i relaxació, es viu un viatge dirigit al present per a tots els membres de la família. Grup 01: Tots els dilluns d’abril, març i juny, de 18.00 a 19.00 h […]
08 abr. - 25 juny
18:00 - 19:00
No s'ha trobat cap esdeveniment!
Carrega'n més