PONÈNCIA: EL SON I ELS RITMES BIOLÒGICS

Xerrada divulgativa per conèixer com funciona el son i els ritmes biològics que regulen el nostre organisme. Les persones participants descobriran el paper del cervell durant el son, els ritmes circadians i la melatonina, així com hàbits quotidians que poden ajudar a millorar la qualitat del descans. Una sessió pràctica i accessible amb recomanacions fàcilment aplicables al dia a dia.

Data: Dilluns, 21 de setembre de 2026. 

Horari: 17:30 – 19:00 h

Ponència a càrrec de la Dra. Celia Garau Garcia, doctora en Biologia, professora de Fisiologia de la UIB i investigadora en neurociència, amb una destacada trajectòria en l’estudi dels mecanismes neuronals que regulen el funcionament del cervell.

Activitat gratuïta